Shi San Shi 十 三 勢

 

Le Shi San Shi 十 三 勢, couramment traduit par Treize postures est un enchaînement récent créé par Maître Wang et quelques-uns de ses élèves. Il se compose de trois séquences correspondant aux San cai 三 才, les trois entités agissantes de l’univers : Ciel, Homme, Terre, ou encore les trois facteurs cosmiques.

La première séquence se compose de trois gestes répétés dans les quatre directions cardinales, la deuxième comprend trois gestes répétés dans les quatre directions cardinales et la troisième enchaîne huit gestes dans les quatre directions diagonales.

Cette forme courte d'une douzaine de minutes permet de mettre en pratique tous les principes essentiels du Taiji quan du style Yang. Le chiffre 13 se rapporte aux 8 portes Peng, Lü, An, Ji, Cai, Lie, Zhou et Kao qui illustrent des principes techniques et énergétiques, et aux 5 modalités de déplacement.

2018  La Voie Médiane  - mise en ligne Christophe Pothier